Ingredientes:

• • ½ vaso de leche de almendra
  • 4 fresas picadas
  • 4 frambuesas
  • 1 taza de sandía picada
  • 1 banano
  • El jugo de una naranja
  • ½ cucharada de zumo de limón
  • 2 servicios de proteína sabor vainilla o 4 cucharadas de leche en polvo descremada
  • Hielo al gusto

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
2. Licúa hasta obtener una consistencia cremosa y homogénea.
3. Sirve bien frío y disfruta de esta deliciosa recarga de energía.

Perfecto para después de entrenar o como desayuno saludable. ¡Dale a tus músculos el power que necesitan!